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玉米，***粉原料厂，又名棒子、包谷、薏米、小米和炒面，一直被称为长寿食品，也是醉生梦死中常见的粗粮，味道鲜美，价格低廉。

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玉米粉，真的不想抢头条

营养价值

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玉米富含不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，含量高达60%以上。它能降低血液胆固醇浓度，并与玉米胚芽中的***E协同作用，防止胆固醇沉积在血管壁上。因此，玉米对***、动脉粥样硬化、高脂血症和***有一定的防治作用。

蛋白质含量低，质量差。玉米蛋白质含量约为8.6%，氨基酸不平衡。赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸含量不足。

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